春野菜がおいしい季節ですね(^^)

ちゃちゃっと出来ちゃう簡単レシピです。写真では入ってませんが、ベーコンやウィンナー、豚肉を入れるのもオススメ♪

モリモリご飯がすすむだけでなく、お酢をプラスすることによりカルシウム吸収率がアップするらしい〜

あまり物で美味しい一品です

簡単ご飯が止まらない副菜。青菜と厚揚げがあったらすぐ作れる中華炒め。常備菜にも。

厚揚げって美味しいですよね♡我が家では良く登場します！今日は中華にして見ましたよ。

コリコリおいしい島らっきょうを、きゅうりと一緒に、簡単・炒め物にしました♪　桜えびの風味と中華だしが味の決め手です！

にんにくが効いていて、絶対美味しいはず！味付けは、お好みで。

鉄分たっぷり。女性におすすめ☆

簡単な炒め物です。新玉ねぎが甘くて美味しいですよ。

簡単レシピです

ニンニクとごま油の香りでモリモリ食べられます。