大好き♪豚肉のケチャップソテー

タロウとマサルさん
タロウとマサルさん @cook_40053111

子供も大好きなケチャップ味♪
チーズをのせてさらに食欲アップ(*^^*)
このレシピの生い立ち
豚肉が苦手な子供達のために大好きなケチャップ味にしました(*^^*)♪

大好き♪豚肉のケチャップソテー

子供も大好きなケチャップ味♪
チーズをのせてさらに食欲アップ(*^^*)
このレシピの生い立ち
豚肉が苦手な子供達のために大好きなケチャップ味にしました(*^^*)♪

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材料

2人分
  1. 豚ロース 200g
  2. 調味料
  3. ●ケチャップ 大さじ3
  4. ●トンカツソース 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. 塩・こしょう 少々
  7. 小麦粉 適量
  8. スライスチーズ 1枚

作り方

  1. 1

    下準備①
    常温に戻した豚肉両面の赤身と脂身の境目に数ヶ所切り込みを入れておく。

  2. 2

    下準備②
    両面に塩・こしょうをふり、小麦粉も両面に薄くまぶしておく。
    ●の調味料を混ぜておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をしいて豚肉を焼いていく。(中火→弱火)
    片面2分、裏返して2分半くらい♪(キツネ色がつくまで)

  4. 4

    両面焼けたら調味料を入れてからめて、半分に切ったチーズをのせフタをして火を止める。

  5. 5

    チーズがとろけたら出来上がり♪

    ※写真は豚肉4枚ですが(^-^;

コツ・ポイント

ソースはお好みでウスターでも中濃でも♪濃厚な中濃ソースがおすすめです(*^^*)

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タロウとマサルさん
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お菓子♡パン作り♡が大好きな一姫二太郎の母(*^^*)♪ 現在育休中で、みなさんの素敵レシピで毎日楽しませて頂いてます♡よろしくお願いします~♬
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