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オールレーズン風おからクッキー(改定版)
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オールレーズン風おからクッキー(改定版)-レシピのメイン写真

オールレーズン風おからクッキー(改定版)

ハイゲージ
ハイゲージ @cook_40080541

加える砂糖、油はかなり控え目ですが、おからとドライフルーツの水分と糖分で食べ応えがあります。食物繊維も豊富です。
このレシピの生い立ち
お豆腐を買った時に、大量にもらったおからの消費をしたくて考えました。自分用の覚え書きです。

加える砂糖、油はかなり控え目ですが、おからとドライフルーツの水分と糖分で食べ応えがあります。食物繊維も豊富です。
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お豆腐を買った時に、大量にもらったおからの消費をしたくて考えました。自分用の覚え書きです。

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オールレーズン風おからクッキー(改定版)

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ハイゲージ @cook_40080541

加える砂糖、油はかなり控え目ですが、おからとドライフルーツの水分と糖分で食べ応えがあります。食物繊維も豊富です。
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お豆腐を買った時に、大量にもらったおからの消費をしたくて考えました。自分用の覚え書きです。

加える砂糖、油はかなり控え目ですが、おからとドライフルーツの水分と糖分で食べ応えがあります。食物繊維も豊富です。
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材料

全量約1400kcal
  • おから 140g
  • 薄力粉 130g
  • 卵 1個
  • オリーブオイル 10g
  • 牛乳又は豆乳 10g
  • 砂糖 20g
  • プルーン 70g
  • レーズン 70g
  • クルミ 25g
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作り方

  1. 1

    オリーブオイル、牛乳、卵、砂糖を計りながら一度に加えて混ぜる

    • オールレーズン風おからクッキー(改定版)作り方1写真
  2. 2

    1におからを加えてよく混ぜる

    • オールレーズン風おからクッキー(改定版)作り方2写真
  3. 3

    プルーン、レーズン、クルミを包丁で刻む。プルーンとレーズンは好きな大きさで。クルミは、細かい方が生地の風味づけになる。

    • オールレーズン風おからクッキー(改定版)作り方3写真
  4. 4

    材料を全て混ぜる。しっとりしていれば、ぽろぽろのままでも大丈夫。(写真は半量)

    • オールレーズン風おからクッキー(改定版)作り方4写真
  5. 5

    オーブンを180度に予熱

  6. 6

    オーブンシートの上に生地の半量をひとまとめにしてのせ、上にラップを乗せて1㎝くらいの厚さに伸ばす

    • オールレーズン風おからクッキー(改定版)作り方6写真
  7. 7

    伸ばした生地を折りたたむ

    • オールレーズン風おからクッキー(改定版)作り方7写真
  8. 8

    折りたたんだ生地の上にラップをのせ、正方形になるように、3㎜程度の厚さに伸ばす

    • オールレーズン風おからクッキー(改定版)作り方8写真
  9. 9

    生地を包丁で16枚に切り分け、そのままオーブンシートの上に、隙間を広げて並べる。くっついて並べ辛い時は一度冷やす

    • オールレーズン風おからクッキー(改定版)作り方9写真
  10. 10

    予熱したオーブンに入れ、25〜30分、濃い目の焼き色がつくまで焼く

    • オールレーズン風おからクッキー(改定版)作り方10写真
  11. 11

    焼きあがったら、網の上などにのせて完全に冷まし、
    乾燥剤と一緒に冷蔵庫などに保存する

  12. 12

    長期保存したいときは、冷凍庫に入れて
    食べるときは自然解凍する。

コツ・ポイント

牛乳、油、砂糖は、お好みのものをお使いください。
好みもありますが、なるべく薄く作ってしっかり焼き、一日くらい置いてから食べた方が、味が落ち着いて美味しかったです。

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ハイゲージ @cook_40080541
2015/03/05 06:11に公開

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