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簡単つまみになる!カリカリ鶏皮サラダ!
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簡単つまみになる!カリカリ鶏皮サラダ!-レシピのメイン写真

簡単つまみになる!カリカリ鶏皮サラダ!

えつき
えつき @cook_40054775

鶏胸肉で、ハムを作ったりするとき、鶏皮が、残るので、鶏皮美味しいので、カリカリにして、おつまみ風にしてみました。
このレシピの生い立ち
鶏皮大好きで、なんか、良い使い道ないかな…と思って作った簡単レシピです。
サラダもお肉が入るとゴージャスですよね。

鶏胸肉で、ハムを作ったりするとき、鶏皮が、残るので、鶏皮美味しいので、カリカリにして、おつまみ風にしてみました。
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鶏皮大好きで、なんか、良い使い道ないかな…と思って作った簡単レシピです。
サラダもお肉が入るとゴージャスですよね。

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簡単つまみになる!カリカリ鶏皮サラダ!

えつき
えつき @cook_40054775

鶏胸肉で、ハムを作ったりするとき、鶏皮が、残るので、鶏皮美味しいので、カリカリにして、おつまみ風にしてみました。
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鶏皮大好きで、なんか、良い使い道ないかな…と思って作った簡単レシピです。
サラダもお肉が入るとゴージャスですよね。

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材料

4人分
  • 鶏皮 2枚分
  • レタス 4枚
  • ブロッコリー 1/3房
  • サラダ油 適宜
  • 塩、胡椒 適宜
  • お好みのドレッシング 適宜
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作り方

  1. 1

    レタスは洗って、ちぎって水気を切っておく。ブロッコリーは茹でて、ザルに上げて冷ましておく。

  2. 2

    鶏皮は一口大に切って、塩、胡椒をする。フライパンに多めの油を入れて火にかける。鶏皮を入れてカリカリになるまで揚げ焼きに。

  3. 3

    こんがりキツネ色になったら、キッチンペーパーなどの上にあげて、油を切っておく。

  4. 4

    お皿に1の野菜を盛り付けて、その上にあら熱がとれた3をのせて、出来上がり。

    • 簡単つまみになる!カリカリ鶏皮サラダ!作り方4写真
  5. 5

    お好みのドレッシングをかけて召し上がれ。

  6. 6

    サラダに使う野菜もお好みで、キュウリだったり、トマトだったり、パプリカだったり、何でも合うと思います。

コツ・ポイント

鶏皮を揚げ焼きするとき、かなり、油跳ねするので注意してください。
カリカリのうちに召し上がれ。

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えつき
えつき @cook_40054775
2015/03/08 05:50に公開
ズボラで、作るの食べるの大好き!3人の子供のママです。簡単で美味しいレシピをゆるりと載せていけたらと思ってます。クックパッドブログも始めました。よろしければのぞいてください。
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このレシピのキーワード

サラダ レタス ブロッコリー とり皮

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