お肌＆腸美人に♡豚バラ軟骨と根菜の煮込み
ura681225 @cook_40056085
軟骨でコラーゲンたっぷり
プリップリのお肌^_^
たくさんの根菜で繊維たっぷり
腸がイキイキ^_^
このレシピの生い立ち
お肌が気になるお年頃。。。は、とっくに過ぎてるけど
やっぱりまだまだ、気になるお年頃（≧∇≦）
食べるものも、気をつけたくて。
お肌＆腸美人に♡豚バラ軟骨と根菜の煮込み
軟骨でコラーゲンたっぷり
プリップリのお肌^_^
たくさんの根菜で繊維たっぷり
腸がイキイキ^_^
このレシピの生い立ち
お肌が気になるお年頃。。。は、とっくに過ぎてるけど
やっぱりまだまだ、気になるお年頃（≧∇≦）
食べるものも、気をつけたくて。
作り方
- 1
ゆで卵をつくる
（ ID20306953 ） -
- 2
こんにゃくを切り、少し茹でておく。
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- 3
根菜を切っておく。
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- 4
フライパンに油をひき、豚バラ軟骨を両面焼き色が付くまで焼く。
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- 5
圧力鍋に酒、水、豚バラ軟骨生姜を入れて、蓋をし火にかけて圧がかかったら、弱火で10分。火を止め
ピンが下りるのを待つ -
- 6
卵以外の材料と、調味料を入れて蓋をして中火にかけて
圧がかかったら弱火で5分で火を止め、ピンが下りるのを待つ。 -
- 7
卵を入れて、蓋をせずに10分煮込む。
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