ルッコラとトマトのサラダ

Chaitai
Chaitai @cook_40055786

イタリアンの定番(?)これさえあれば気分はイタリアン!ドレッシングで和えるだけ!
このレシピの生い立ち
お店でいつも注文するので、家でイタリアン、サラダと言えばこのサラダ。お店ではあまり入っていないマッシュルームを入れています。人参を入れても美味しいです。

ルッコラとトマトのサラダ

イタリアンの定番(?)これさえあれば気分はイタリアン!ドレッシングで和えるだけ!
このレシピの生い立ち
お店でいつも注文するので、家でイタリアン、サラダと言えばこのサラダ。お店ではあまり入っていないマッシュルームを入れています。人参を入れても美味しいです。

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材料

2人分
  1. ルッコラ 150g~適量
  2. ミニトマト 4個~適量
  3. ホワイトマッシュルーム 3つ~適量
  4. ドレッシング
  5. オリーブオイル(EXバージン 大さじ2
  6. *ホワイトワインビネガー 大さじ1
  7. *塩 小さじ1より少し少な目
  8. バルサミコ酢 好みで
  9. 松の実(あれば) 大さじ1~適量
  10. パルメザンレッジャーノ(あれば) 適量~好みで

作り方

  1. 1

    ドレッシングの材料を混ぜる

  2. 2

    マッシュルームは薄切り、ミニトマトトマトは半分に切って【1】のドレッシングで和えれば出来上がり!

  3. 3

    最後にトッピングの松の実をかけて、好みでバルサミコ酢、すりおろしたパルメザンレッジャーノをかける。

コツ・ポイント

ドレッシングは作っておき、野菜類も切って準備しておく。水気をきっておくこと。食べる直前にさっと和える。作り置きは水分が出るうえ、野菜がやわらかくなってしまいます。ドレッシングは割とビネガーが効いているので、酸味が苦手な方は調整してください

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Chaitai
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海外在住。レシピ検索で「COOKPAD」は大活躍。残念ながら美味しい素材、日本の旬の食材など手に入らないことが多く季節感のある料理は作ることは難しい調味料や食材も違いもっぱら見る専門(ごめんなさい!)ですが食べ物に関することを記録したり自分の料理本感覚でレシピをメモするために最近はレシピを残していますアンチ炭水化物ですまた小麦粉、砂糖は極力つかいません
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