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苦いメザシも美味しく
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苦いメザシも美味しく-レシピのメイン写真

苦いメザシも美味しく

ゆみぼう@SEABED
ゆみぼう@SEABED @cook_40041741

メザシの干物、安くてお財布の強い味方ですが、安いから買ったはいいけど苦くてまずい!しょっぱい!ってメザシもワタをとって洗えば美味しく食べられます。
こちら12匹1パック99円、2人の夕飯のメインには十分な量でした。
このレシピの生い立ち
メザシ、とても安いけど苦くて食べる部分も少なくて、相方には不人気。なので頭とわたをとって、相方の大好きな唐揚げにしてあげたら大喜び。あまり魚が好きでない相方も喜んで食べてくれる栄養豊富で激安お助けメニューです。

メザシの干物、安くてお財布の強い味方ですが、安いから買ったはいいけど苦くてまずい!しょっぱい!ってメザシもワタをとって洗えば美味しく食べられます。
こちら12匹1パック99円、2人の夕飯のメインには十分な量でした。
このレシピの生い立ち
メザシ、とても安いけど苦くて食べる部分も少なくて、相方には不人気。なので頭とわたをとって、相方の大好きな唐揚げにしてあげたら大喜び。あまり魚が好きでない相方も喜んで食べてくれる栄養豊富で激安お助けメニューです。

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苦いメザシも美味しく

ゆみぼう@SEABED
ゆみぼう@SEABED @cook_40041741

メザシの干物、安くてお財布の強い味方ですが、安いから買ったはいいけど苦くてまずい!しょっぱい!ってメザシもワタをとって洗えば美味しく食べられます。
こちら12匹1パック99円、2人の夕飯のメインには十分な量でした。
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メザシ、とても安いけど苦くて食べる部分も少なくて、相方には不人気。なので頭とわたをとって、相方の大好きな唐揚げにしてあげたら大喜び。あまり魚が好きでない相方も喜んで食べてくれる栄養豊富で激安お助けメニューです。

メザシの干物、安くてお財布の強い味方ですが、安いから買ったはいいけど苦くてまずい!しょっぱい!ってメザシもワタをとって洗えば美味しく食べられます。
こちら12匹1パック99円、2人の夕飯のメインには十分な量でした。
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メザシ、とても安いけど苦くて食べる部分も少なくて、相方には不人気。なので頭とわたをとって、相方の大好きな唐揚げにしてあげたら大喜び。あまり魚が好きでない相方も喜んで食べてくれる栄養豊富で激安お助けメニューです。

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材料

  • メザシ 1パック
  • 片栗粉(または唐揚げ粉) 適量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    包丁で頭とおなかの部分をおおざっぱに切り、水で流しながらはらわたを指で出す。中骨が気になる人はここで手で取っちゃう。→自然と開きになります&自然と塩が抜けます

    • 苦いメザシも美味しく作り方1写真
  2. 2

    開きの状態で小分けラップ冷凍しておくと色々と便利です。私はこんな風に長く並べてラップし、畳んで冷凍→使う分だけ折り取って使っています。

    • 苦いメザシも美味しく作り方2写真
  3. 3

    袋に片栗粉(唐揚げ粉でも)を入れ、メザシを入れてふりふり。中火でからっと揚げるだけです。干物なので何もしなくても十分塩が効いています。

コツ・ポイント

お味はしっかりついていますが、お好みで大根おろしやポン酢、塩でどうぞ。小さく身が薄いのですぐ揚がります、中火くらいでサッと揚げてください。冷凍した開きは、何かを巻いてフライにしたりバターソテーにしたり、と使えます。(干物は塩分があるので味を見ながら水で塩抜きしたりしてどうぞ)

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ゆみぼう@SEABED
ゆみぼう@SEABED @cook_40041741
2008/06/28 09:44に公開
私の家、ではなく、私の店(雀荘)で日々作っているごはん。ほぼ私と相方(共同経営者)だけが食べていますが。早い・美味い・安いがモットー。毎日ごはんの本家Blogはこちら。http://yumibou.blog41.fc2.com/
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片栗粉

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