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☆低カロリー★サクふわスコーン☆
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☆低カロリー★サクふわスコーン☆-レシピのメイン写真

☆低カロリー★サクふわスコーン☆

癒汰雄
癒汰雄 @cook_40085485

普通のスコーンよりもはるかに低カロリーなのに超おいしいです♪
オススメ(はぁと)
おいしすぎて夜中につくったのに6個もたべてしまいました←素

※食べすぎ注意☆笑
このレシピの生い立ち
スコーンやパンが大好物☆
だけど,低カロリーにしたい・・・とおもったので☆

普通のスコーンよりもはるかに低カロリーなのに超おいしいです♪
オススメ(はぁと)
おいしすぎて夜中につくったのに6個もたべてしまいました←素

※食べすぎ注意☆笑
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スコーンやパンが大好物☆
だけど,低カロリーにしたい・・・とおもったので☆

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☆低カロリー★サクふわスコーン☆

癒汰雄
癒汰雄 @cook_40085485

普通のスコーンよりもはるかに低カロリーなのに超おいしいです♪
オススメ(はぁと)
おいしすぎて夜中につくったのに6個もたべてしまいました←素

※食べすぎ注意☆笑
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スコーンやパンが大好物☆
だけど,低カロリーにしたい・・・とおもったので☆

普通のスコーンよりもはるかに低カロリーなのに超おいしいです♪
オススメ(はぁと)
おいしすぎて夜中につくったのに6個もたべてしまいました←素

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だけど,低カロリーにしたい・・・とおもったので☆

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材料

  • 強力粉 155g
  • 薄力粉 95g
  • 卵 1つ
  • 冷凍バター 15g
  • ドライイースト 6g
  • 牛乳 50cc
  • 水 50cc
  • 砂糖 小さじ1.5
  • 塩 2つまみ
  • (強力粉仕上げ用) 少々
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作り方

  1. 1

    ボールに〔卵/牛乳/水〕を入れて,泡だて器でよく混ぜる。
    ※この時,白身が残らないようによくかき混ぜてください。

  2. 2

    別のボールに〔強力粉/薄力粉/ドライイースト/砂糖〕を入れ,スプーンで軽くかき混ぜる。

  3. 3

    1のボールに冷凍させたバターをいれ,潰しながら混ぜる。

  4. 4

    3の作業を完了したボールに,2を投入し生地ができるまで混ぜる。
    ※このとき生地に軽く粉が残っていても大丈夫です♪

  5. 5

    サランラップをテーブルにひく。
    そこに4の生地を出す。
    生地の上にもう1枚サランラップをのせる。
    そして,麺棒で伸ばし空気を抜く。

  6. 6

    サランラップをはずし
    両面に塩をふる。
    そして,仕上げ用にある強力粉を軽く両面にふり,両面をサラサラにさせる。

  7. 7

    6の生地を手で好きな大きさにとり,手で丸めていく。

  8. 8

    7の丸め終わった生地全体に強力粉をつける。
    ※白くなるくらいつけるとよい☆

  9. 9

    200度に暖めたオーブンで15分間焼く☆ できあがり♪

コツ・ポイント

☆焼き終わった後☆
1・テーブルにおいて熱を取る☆
 (外生地がサックサクで中がもちもち♪)

2・お皿にのせて上からティッシュをかぶせあら熱を取る☆
 (軽くサックリしてしっとりもちもち♪)

※半分ずつするのがオススメ☆
あっ!!焼きたてを食べると超おいしいです☆
焼きたては少しかたいかもしれません。
そのときは2番の方法でお試しあれ♪

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癒汰雄
癒汰雄 @cook_40085485
2007/09/27 16:46に公開
高1の癒汰っていいます★お菓子作りが特に好きでレシピから考えて毎日作って食べてます★笑でも,やっぱり女の子はカロリー気にしちゃう・・・汗だから,毎日食べてもぜんぜん平気なものを作ってのせますね(はぁと)なので,ぜひ,お試し下さい★・。+考えてほしいレシピなどがあれば、言ってください◇いろいろ挑戦したいのでぜひお願いします★
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このレシピのキーワード

スコーン バター 牛乳 強力粉 薄力粉 卵

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