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美味しい!モロヘイヤの胡麻和え
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美味しい!モロヘイヤの胡麻和え-レシピのメイン写真

美味しい!モロヘイヤの胡麻和え

はっぴーはりぼ
はっぴーはりぼ @cook_40035808

簡単に美味しい一品ができます♪
栄養もばっちり☆
モロヘイヤって美味しい野菜だな~!!
このレシピの生い立ち
実家に行ったときモロヘイヤをもらってきたので作ってみました。

簡単に美味しい一品ができます♪
栄養もばっちり☆
モロヘイヤって美味しい野菜だな~!!
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実家に行ったときモロヘイヤをもらってきたので作ってみました。

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美味しい!モロヘイヤの胡麻和え

はっぴーはりぼ
はっぴーはりぼ @cook_40035808

簡単に美味しい一品ができます♪
栄養もばっちり☆
モロヘイヤって美味しい野菜だな~!!
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実家に行ったときモロヘイヤをもらってきたので作ってみました。

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モロヘイヤって美味しい野菜だな~!!
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材料

4人分
  • モロヘイヤ 1束
  • すりごま 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    モロヘイヤをゆがいて冷水につけ、水を切って細かくきざみます。

  2. 2

    すりごま、醤油、みりんを混ぜ合わせモロヘイヤも混ぜます。

  3. 3

    器にもって完成です!

コツ・ポイント

モロヘイヤの水がしかっり切れなくても大丈夫です!ねばりが出るようにしっかり混ぜてください。
ご飯にかけたら美味しすぎ!!

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はっぴーはりぼ
はっぴーはりぼ @cook_40035808
2007/09/24 22:34に公開
COOKで手作りの楽しさを知りました!!「毎日のご飯が楽しみだ!」と言ってくれる主人のために。食べることが大好きな私、子供達の笑顔のために、 お料理もお菓子作りも頑張ります! どうぞよろしくお願いします☆ 関西在住娘2人、息子2人のママです。8人家族。レシピのコメント欄閉じています。 *みぞれ同盟 NO12
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このレシピのキーワード

ごま和え モロヘイヤ

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