鶏手羽元のローズマリーグリル
☆すいか☆ @suikapanda
オイルの代わりに塩糀を使い、カロリーをＯＦＦ。漬け込んで,後はオーブンで焼くだけ簡単メイン★クリスマスやおもてなしにも
このレシピの生い立ち
ローズマリーを使って、クリスマスに合うレシピを考えました
鶏手羽元のローズマリーグリル
オイルの代わりに塩糀を使い、カロリーをＯＦＦ。漬け込んで,後はオーブンで焼くだけ簡単メイン★クリスマスやおもてなしにも
このレシピの生い立ち
ローズマリーを使って、クリスマスに合うレシピを考えました
作り方
- 1
鶏肉はフォークなどで数カ所穴を開け、全ての材料と一緒に、ビニール袋などに入れ揉み合わせ、冷蔵庫で１日置く
- 2
①を室温に戻し、オーブン２２０度で約２０分、更にグリルで５～８分焼く
- 3
鶏肉に火が入り、良い焦げ目がつけば完成です
- 4
このお料理を含む今夜の献立のブログを
http://ameblo.jp/suika385/にて掲載しています
-
コツ・ポイント
塩糀は焦げやすいので、焼く前に少し手で取って下さい。火が入るまでに焦げそうでしたらアルミホイルを乗せて焼いて下さい。オーブンの加熱時間はお使いのもので調整して下さい
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
手羽元と玉ねぎのローズマリーオイル焼き 手羽元と玉ねぎのローズマリーオイル焼き
漬け込んで一晩寝かせてオーブンで焼くだけで美味しいオイル焼きが出来ちゃう。GABANローズマリーで香りも豊かな1品です
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17761731
