シーチキンは「シーチキンLフレーク」を使っています。混ぜやすくて良いです。
マヨネーズの量はお好みで調節してください。レンジを使わず、フライパンにマヨネーズを熱し、そこへ他の材料を入れて混ぜながら焼いてもおこげが出来て美味しいです。