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ハワイアン☆スペアリブ
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ハワイアン☆スペアリブ-レシピのメイン写真

ハワイアン☆スペアリブ

jojokoko
jojokoko @cook_40081249

パイナップル風味のスペアリブです♪
このレシピの生い立ち
ハワイの料理番組で見たものを自分なりに内容を変えて作ってみました☆

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ハワイアン☆スペアリブ

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材料

2-3人用
  • スペアリブ 500g
  • ☆パイナップルジュース 120cc
  • ☆酢 大さじ5
  • ☆しょうゆ 大さじ3
  • ☆ブラウンシュガー 35g
  • ☆ブルドックソース 大さじ2分の1
  • ☆ケチャップ 大さじ2分の1
  • ガーリック 1かけら
  • サラダ油 大さじ1
  • 水で溶いた片栗粉 適量(お好みの量)
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作り方

  1. 1

    肉全体を包丁で軽く刺しておきます。味が良くしみ込むので☆

    • ハワイアン☆スペアリブ作り方1写真
  2. 2

    ガーリックを小さく切っておきます。

    • ハワイアン☆スペアリブ作り方2写真
  3. 3

    材料の☆がついてるものを混ぜておきます。

    • ハワイアン☆スペアリブ作り方3写真
  4. 4

    フライパンを熱してサラダ油を入れ、ガーリックを炒めます。

  5. 5

    軽く炒めた4に肉を入れます。両面に焼き色が付くまで、しっかり中火から強火で焼きます。

  6. 6

    肉に焼き色がしっかりついたら、3の調味料類をを入れます。

    • ハワイアン☆スペアリブ作り方6写真
  7. 7

    3を入れたら、弱火におとして片側5分前後両側合わせて10分くらい、ふたをして蒸し焼きにします。

  8. 8

    良く焼けたら、そこに水溶き片栗粉を入れて全体にとろみをだします。私的にかなりとろとろが好きなので多めに片栗粉を入れます♪

  9. 9

    お肉の上に残りのソースを少しかけて出来上がりです(^^♪

    • ハワイアン☆スペアリブ作り方9写真
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jojokoko
jojokoko @cook_40081249
2011/09/30 05:47に公開
hawaiiに住んでるjojococoです♡hawaiiのローカル料理などいろんな料理を作っていきたいと思います♪
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このレシピのキーワード

スペアリブ 片栗粉 にんにく ケチャップ

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