里芋皮むき 活力なべ使用 うきわ２９ @cook_40073633 里芋 牛肉 面倒くさいこのレシピの生い立ちツルツル滑るのが嫌い 電気代がかかるのが嫌いガス代節約 で 生まれた方法です もっと読む 里芋 牛肉 面倒くさいこのレシピの生い立ちツルツル滑るのが嫌い 電気代がかかるのが嫌いガス代節約 で 生まれた方法です もっと読む 里芋皮むき 活力なべ使用 うきわ２９ @cook_40073633 里芋 牛肉 面倒くさいこのレシピの生い立ちツルツル滑るのが嫌い 電気代がかかるのが嫌いガス代節約 で 生まれた方法です もっと読む 里芋 牛肉 面倒くさいこのレシピの生い立ちツルツル滑るのが嫌い 電気代がかかるのが嫌いガス代節約 で 生まれた方法です もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 里芋 8個 塩 少々 水 ひたひた位 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 洗った里芋を 活力ナベに入れる 2 蓋を閉める沸騰させ 高温で1分炊く 3 赤いポッチが下がったらしばらく（５分くらい）放置 4 水に浸したら ツルリンコンって剥けちゃうんです～～～ 5 その後 牛肉と糸こんにゃくで炒めてもよし そのまま食べてもよし 6 後は貴方任せよ～ コツ・ポイント なし！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17763454 コピーしました！ うきわ２９ @cook_40073633 2012/12/15 11:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 主婦になって 長いんですがレパートリーは少ないので活用させてもらっておりますよろしくお願いします＾＾mixiもやっておりますのでよかったらお声をかけてください～～～～～～基本味付けは 自分の家の味になってしまいがちなので 分量はほとんどが「適量」です ただ入れる物だったり、重要なものなどは正確に分量とかを書いていくつもりです宜しくお願い致します～～～2013/3/15 もっと読む このレシピのキーワード 里芋 似たレシピ その他のレシピ 米粉のマフィン(桜 小さいじゃがいもの生ハムポテトサラダ 米粉のココアクッキー レンジでも◎カモミールチャイ いもが煮崩れしにくい 肉じゃがの作り方 厚切り豚ロースの生姜焼き お弁当に冷凍作り置き！豆腐入り☆鶏つくね HMで簡単節約♪パニーニ♥朝食に★ ナッツのキャラメリゼ（プラリネ） きゅうり 長持ち日持ち☆保存法 Chocolate Marble Banana Bread Irish Potatoes 懐かしの海鮮キムチ おもてなしにどうぞ 塩麹★2012年冬★ 手羽元のオーブン焼き かぶグラタンで⁉ お腹いっぱい！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17763454
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