キャベツはざく切り。
ベーコンは細切り。
しめじはバラバラに。
ブロッコリーは小房に分ける。
にんにくはみじん切りに。

パスタを茹でるたっぷりの湯を用意する。沸騰したらブロッコリー、パスタ、塩（分量外）を入れ表示より一分短く茹でる。

ニンニクみじん切りにオリーブオイルを加え弱火にかける。

香りがたったらベーコンを入れカリカリに。
キャベツ・しめじをいれ炒め合わせる。

桜海老を入れ少し炒め、パスタの茹で汁を加えて炒める。

茹で上がったパスタ、ブロッコリーを加えブロッコリーを潰しながら具とパスタを絡める。