ツナとさつまいものおしょうゆバター

りぃょん @cook_40044018
レンジ加熱したさつまいもをツナと合わせて炒め、おしょうゆ&バターと和えました。
代わりにマーガリンでも♪
このレシピの生い立ち
子どもたちに大人気のさつまいもに、ハズレなしのツナ缶をあわせました♪
ツナとさつまいものおしょうゆバター
レンジ加熱したさつまいもをツナと合わせて炒め、おしょうゆ&バターと和えました。
代わりにマーガリンでも♪
このレシピの生い立ち
子どもたちに大人気のさつまいもに、ハズレなしのツナ缶をあわせました♪
作り方
- 1
さつまいもはころころに切って水にさらす。
- 2
レンジで5分加熱。
- 3
バターまたはマーガリンを熱し、さつまいもを炒める
- 4
ツナを合わせ、塩・こしょうを振る。
- 5
しょうゆを回し入れ、強めの火でフライパンをゆすりながら軽く焦げ目をつける。
- 6
今回使用は「バター好きのためのマーガリン」
コツ・ポイント
さつまいもはレンジ加熱で完全に火を通します。
フライパンでの作業は和えたり焦げ目をつけるくらいです。
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