茄子のポタージュ

rythme
rythme @cook_40043661

茄子の旨味が堪能できるポタージュ、油を使っていないのでヘルシーです!
このレシピの生い立ち
茄子を使ったポタージュのシリーズとして考えました。

茄子のポタージュ

茄子の旨味が堪能できるポタージュ、油を使っていないのでヘルシーです!
このレシピの生い立ち
茄子を使ったポタージュのシリーズとして考えました。

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材料

3人分
  1. 茄子(ヘタ抜き) 150g
  2. 400ml
  3. 固形コンソメ 1個
  4. 牛乳 180ml
  5. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    茄子は荒みじん切りにする。

  2. 2

    ミキサーに茄子、水を入れる。ペースト状になるまでかける。

  3. 3

    鍋にペースト、コンソメを入れる。中火で8分、火にかける。

  4. 4

    牛乳、塩コショウを入れる。弱火で1分、火にかける。

コツ・ポイント

焦げないように注意する。アクを取る。

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rythme
rythme @cook_40043661
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初めまして。rythmeと申します。料理のコンセプトは簡単でおいしくです。家庭にある材料で、毎日の献立をサポートしていきます。よろしくお願いします。
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