フライパンに油をひき豚肉を炒める。(油なしで肉からでる油でもOK)

火が通ったら塩胡椒・ガーリックパウダーを加える。ニンニクみじん切りの場合は肉の前に炒める。

焼き肉のタレとケチャップを１：１の割合で加えて炒めたらごはんに乗せて完成。タレとケチャップの量は適当で大丈夫です。