●○豚肉と野菜のオイスターソース炒め○●

北沢やよい
北沢やよい @cook_40077461

簡単に出来てしまう一品です!
残り物の野菜を使って作るので、お財布にも優しいですョ(笑)
このレシピの生い立ち
野菜室に残っている野菜を使って作ってみました。

●○豚肉と野菜のオイスターソース炒め○●

簡単に出来てしまう一品です!
残り物の野菜を使って作るので、お財布にも優しいですョ(笑)
このレシピの生い立ち
野菜室に残っている野菜を使って作ってみました。

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材料

2人分
  1. 豚肉(こま切れor豚バラ) 100グラム
  2. もやし 1袋
  3. ピーマン 1個
  4. 人参 半分
  5. 玉ねぎ 半分
  6. 中華スープの素 小さじ1
  7. オイスターソース 大さじ1~2
  8. 塩・こしょう 少々
  9. 適量

作り方

  1. 1

    下準備として、洗ったもやしを耐熱皿に入れて600W2分半加熱し、その時出た水分を切っておきます。
    →コツ①

  2. 2

    野菜を千切りにしておきます。
    今回はこれらの野菜を利用しましたが、キャベツなど他の野菜が入ってもいいと思います。

  3. 3

    熱したフライパンに油を敷き、豚肉を入れ軽く塩こしょうをし、炒めます。

  4. 4

    豚肉に8割火が通ったら、人参→玉ねぎ→ピーマンの順に炒めていきます。
    全体に火が通ったところにもやしを入れます。

  5. 5

    仕上げに、塩こしょう、中華スープの素、オイスターソースを入れて具材に絡めたら…
    出来あがり☆

コツ・ポイント

もやしやキャベツをいった加熱することで汁が出てしまう食材は、前もって電子レンジで加熱し、余分な水分を取り出してからフライパンに入れる(炒めるのではなく、他の具材や調味料と絡めるという感覚)ことで、シャキシャキした炒め物が出来ます。

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北沢やよい
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結婚をきっかけに料理やお菓子作りに興味を持ち始め、いろいろとチャレンジしています!!!「安い・簡単・ウマい」が一番です♡
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