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甘辛~ちくわのごまスティック♪
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甘辛~ちくわのごまスティック♪-レシピのメイン写真

甘辛~ちくわのごまスティック♪

まめちょこん
まめちょこん @cook_40077105

ちくわとゴマがあれば、簡単にご飯と合うおかずに♪パパッとお弁当やおつまみにいかがですか?
このレシピの生い立ち
お弁当によく使うちくわ。ちくわ1つで、おいしいおかず1品になればと思って

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甘辛~ちくわのごまスティック♪

まめちょこん
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ちくわとゴマがあれば、簡単にご飯と合うおかずに♪パパッとお弁当やおつまみにいかがですか?
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材料

1~2人前
  • ちくわ 2本
  • 塩・こしょう 適量
  • 片栗粉 大1
  • しょうゆ 大1
  • みりん 大1
  • 水 大1
  • さとう  小1
  • ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    しょうゆ・みりん・水・さとうを合わせて混ぜておく。

  2. 2

    ちくわを縦に4分割。

    • 甘辛~ちくわのごまスティック♪作り方2写真
  3. 3

    2をさらに横3分割。

    • 甘辛~ちくわのごまスティック♪作り方3写真
  4. 4

    3に塩・こしょうをふる。

  5. 5

    4に片栗粉を両面に薄くまぶしつける。

  6. 6

    油をひいたフライパンで5を両面軽く焼き目がつくまで焼く。

  7. 7

    火を弱火にする。1を入れ、ちくわにからめ焼く。

  8. 8

    汁気がなくなる寸前にゴマをいれ混ぜからめる。

コツ・ポイント

先に調味料を混ぜておけば、ラクラク。焦げないように調味料を入れる前に火を必ず弱める事。
ゴマは少し多めがいいかも♪

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まめちょこん
まめちょこん @cook_40077105
2011/09/29 05:12に公開
2人の子持ちママです (^_-)-☆ 大阪に住む4人家族です(今年、結婚7周年!) 新しいキッチンのおかげで料理する事がスキになりました。これからいろんな料理にチャレンジして家族からオイシイって言わせたいです(^v^)♡
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このレシピのキーワード

片栗粉 ちくわ ゴマ

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