焼きとまとごはん

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m:m: @cook_40051599

「トマトを食べたい」という気持ちからできました(^^)
一人暮らしの簡単手抜きレシピです(笑)
このレシピの生い立ち
トマトは熱を通したほうがいいと聞いたので…
ご飯にのせてオーブンに入れてみようと思ったらこんな感じになりました(^_^;)

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「トマトを食べたい」という気持ちからできました(^^)
一人暮らしの簡単手抜きレシピです(笑)
このレシピの生い立ち
トマトは熱を通したほうがいいと聞いたので…
ご飯にのせてオーブンに入れてみようと思ったらこんな感じになりました(^_^;)
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材料

  1. ごはん 茶碗　1/2杯
  2. トマト 中1個
  3. 豆腐 1/4丁
  4. ささみ 1/2本
  5. コンソメ 小さじ１
  6. ピザ用チーズ 好きなだけ
  7. ケチャップ 適量
  8. クレイジーソルト（塩コショウでもOK） 適量

作り方

  1. 1

    トマトは角切り
    ささみはゆでて適当にさいておく

  2. 2

    グラタン皿にご飯を敷いてその上に豆腐をのせる

  3. 3

    切ったトマトとささみをのせる

  4. 4

    少量のお湯でといたコンソメを回しがける

  5. 5

    ケチャップをぐるりとかけたらチーズをのせる

  6. 6

    クレイジーソルトをぱらぱらとかけて…
    オーブントースターで5～10分

  7. 7

    焼き色がついたら出来上がり☆

コツ・ポイント

基本的に材料を皿に重ねていって、最後チーズが焼けたらOK(^^)v
豆腐はかさましの為に入れてるのでないときはご飯を茶碗1杯分で作っても大丈夫です。
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社会人１年生!!最近ご飯作れてなくて寂しいです(´；ω；`)まだまだ料理は修業中☆よろしくおねがいします！！
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