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鶏胸肉のふんわりサクサクあられ揚げ
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鶏胸肉のふんわりサクサクあられ揚げ-レシピのメイン写真

鶏胸肉のふんわりサクサクあられ揚げ

メルちゃんlove
メルちゃんlove @cook_40048508

鶏胸肉にあられの衣をつけて揚げた変わりから揚げ♪
しっとり柔らかな鶏胸肉とサックサクのあられのコンビネーションは最高!!
このレシピの生い立ち
しけってしまったあられの救済に^^;

鶏胸肉にあられの衣をつけて揚げた変わりから揚げ♪
しっとり柔らかな鶏胸肉とサックサクのあられのコンビネーションは最高!!
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しけってしまったあられの救済に^^;

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鶏胸肉のふんわりサクサクあられ揚げ

メルちゃんlove
メルちゃんlove @cook_40048508

鶏胸肉にあられの衣をつけて揚げた変わりから揚げ♪
しっとり柔らかな鶏胸肉とサックサクのあられのコンビネーションは最高!!
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しけってしまったあられの救済に^^;

鶏胸肉にあられの衣をつけて揚げた変わりから揚げ♪
しっとり柔らかな鶏胸肉とサックサクのあられのコンビネーションは最高!!
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材料

5人分くらい
  • あられやせんべい(塩味) 1袋
  • 鶏胸肉(皮をとって) 500g
  • A マヨネーズ 大さじ1
  • A 醤油 大さじ1
  • A 酒 大さじ1
  • A ハウス本きざみ粗切り生しょうが(おろししょうが) 小さじ1
  • A にんにく(すりおろし) 小さじ1/6(なくてもOK)
  • A こしょう 少々
  • B てんぷら粉 50g
  • B 水 80cc
  • 揚げ油 適量
  • トッピング用
  • 青海苔、ゆかり、ブラックペッパー、七味、カレー粉など お好みで
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作り方

  1. 1

    あられかせんべいをフードプロセッサーで粗いパン粉くらいに砕く。(今回は塩味の揚げせんべい使用)

    • 鶏胸肉のふんわりサクサクあられ揚げ作り方1写真
  2. 2

    鶏胸肉は一口大の削ぎ切りにし、ビニール袋に入れてAのマヨネーズを加え、しっかりもみこむ。

    • 鶏胸肉のふんわりサクサクあられ揚げ作り方2写真
  3. 3

    Aの残りの材料を加え、さらにもみ込んで、30分くらい(一晩でも)冷蔵庫で寝かせておく。

    • 鶏胸肉のふんわりサクサクあられ揚げ作り方3写真
  4. 4

    Bで天ぷら衣を作る。(袋の表記どおりの分量でOK)

    • 鶏胸肉のふんわりサクサクあられ揚げ作り方4写真
  5. 5

    4に3の鶏胸肉を入れ、全体に混ぜ合わせる。

    • 鶏胸肉のふんわりサクサクあられ揚げ作り方5写真
  6. 6

    5に1のあられをまぶしていく。(フライのパン粉をつけるのと同じ)

    • 鶏胸肉のふんわりサクサクあられ揚げ作り方6写真
  7. 7

    180度の揚げ油でサクッと揚げて、紙を敷いた網の上にとりだし油を切る。

    • 鶏胸肉のふんわりサクサクあられ揚げ作り方7写真
  8. 8

    サックサクに揚がりました♪中はしっとり柔らか。
    プレーンはこのままでどうぞ♪

    • 鶏胸肉のふんわりサクサクあられ揚げ作り方8写真
  9. 9

    トッピングをする場合は、熱いうちに紙の上でまぶしてくださいね。
    これは青海苔。
    のり塩っぽくていい香り♪

    • 鶏胸肉のふんわりサクサクあられ揚げ作り方9写真
  10. 10

    ゆかり。
    爽やかな香りが良く合います。
    子供にも好評でした^^

    • 鶏胸肉のふんわりサクサクあられ揚げ作り方10写真
  11. 11

    七味+黒ごま。
    大人の味です。

    • 鶏胸肉のふんわりサクサクあられ揚げ作り方11写真
  12. 12

    ブラックペッパー。
    これもおススメ♪
    レモンを添えてもGOOD!

    • 鶏胸肉のふんわりサクサクあられ揚げ作り方12写真
  13. 13

    これはプレーン。
    カレー粉や山椒も合いそう♪
    あられを海老せんにしたりするのもおススメ。
    お好みの味を見つけてください♪

    • 鶏胸肉のふんわりサクサクあられ揚げ作り方13写真
  14. 14

    冷めてもおいしいのでお弁当にもどうぞ♪

    • 鶏胸肉のふんわりサクサクあられ揚げ作り方14写真

コツ・ポイント

フードプロセッサーがなければ、袋の上から麺棒などでたたいて細かく砕いてください。(袋が破れないように注意)
あられの粗さで食感も変わります。お好みでどうぞ♪
マヨネーズをもみこむことで、パサつきがちな胸肉がしっとり柔らかく仕上がります。

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メルちゃんlove
メルちゃんlove @cook_40048508
2015/03/13 13:58に公開
お料理&お菓子作り大好き((o(´∀`)o))家族や友達が「おいしい〜♡」と言ってくれるのが何より嬉しい♪ブログはこちら♪http://ameblo.jp/sweets-meru/よかったら遊びに来てくださいね(⊃∀`* )エヘヘ♪
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このレシピのキーワード

にんにく 酒 カレー粉 テンプラ粉 鶏胸肉

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