玄米でひじき飯 ビーチが好き @cook_40088441 ダイエット中に凄く腹持ちがいいです。このレシピの生い立ち早起きしたので、健康的な朝ごはんを食べたくて。 もっと読む ダイエット中に凄く腹持ちがいいです。このレシピの生い立ち早起きしたので、健康的な朝ごはんを食べたくて。 もっと読む 玄米でひじき飯 ビーチが好き @cook_40088441 ダイエット中に凄く腹持ちがいいです。このレシピの生い立ち早起きしたので、健康的な朝ごはんを食べたくて。 もっと読む ダイエット中に凄く腹持ちがいいです。このレシピの生い立ち早起きしたので、健康的な朝ごはんを食べたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 5人分 乾燥ひじき 30グラム 玄米 2合 本だし 小さじ1 塩 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ひじきを軽く水で洗う 2 炊飯器に玄米を入れて目盛りまで水を入れたらそれと別で80ccの水を入れる 3 他の材料を入れてスイッチオン コツ・ポイント 西友のご飯に混ぜて炊くタイプで特に水に付けたりせずにそのまま炊きました 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17779607 コピーしました！ ビーチが好き @cook_40088441 2015/03/15 06:10に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ひじき 玄米 似たレシピ その他のレシピ ピーマンのごま油炒め(シーチキン切り) ふん そのまんまドリアン大福 レモン爽やか♪オクラとトマトベリーのカプレーゼ✨ 豆腐でヘルシーお好み焼き！えのきでもちもち食感 ポケボウル（セルフサービス） 簡単♪しっとり♪バナナマフィン シェフ直伝♡簡単絶品♡和風ステーキソース ごはんがすすむ！むね肉でチキンタレカツ 簡単♪絶品★鳥もつ煮（鶏モツ煮込み） パンの耳 de ほうれん草のキッシュ Garlic Bread Sauteed Cabbage Beer Marinate Peppered Steak Carrots muffin Crock pot Guinness Stew キャベツと挽肉の重ね煮コーンカレー風味 ヘルシー大量消費小松菜とえのきのさっと煮 大豆の黒みつきな粉 魚のおろしがけ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17779607
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