ビーチが好き

@cook_40088441

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鶏もも肉のパリパリ焼き

鶏もも肉 • 塩コショウ
1
さつまいも茎(芋がら・芋づる)のきんぴら

芋がら • 油 • 水 • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油
3
焼肉のタレ(メモ)

梨or桃 • 玉ねぎ • ニンニク • 生姜 • 醤油 • ごま
出汁を取った後の昆布の漬物

大根の皮 • 昆布 • 醤油
肉巻きナス・ネギ・厚揚げ

厚揚げ • ナス • ネギ • 豚バラ薄切り • 醤油 • 砂糖
2人分
ポッサム

豚バラブロック • キムチ • サンチュ • マヨネーズ • キムチ
4人分
貧乏ビーフカツ

牛細切れ • トンカツソース混ぜ込み用 • 小麦粉水溶き用 • 水 • パン粉
2人分
鳥もも肉のみぞれ煮

鶏もも肉 • 大根 • トマト • 豆苗 • 麺つゆ4倍濃縮 • 塩コショウ
3人分
揚出し茄子

茄子 • アスパラ • 大根 • 麺つゆ • 生姜チューブ
2人分
ローストビーフのタレ

ウスターソース • 九州の刺身醤油 • バター
1
我が家の常夜鍋

豚ロース • ほうれん草 • 水 • 酒 • 醤油 • 白だし • みりん • 砂糖
2人分
豚と大根の煮物

豚バラブロック • 大根 • 水菜 • 水 • めんつゆ3倍濃縮 • 砂糖
4人分
ご飯お好み焼き

ご飯 • 卵 • 今回はネギ • ｷﾑﾁ、チーズなど
一人分

1
ズッキーニと茄子のイタリアンサラダ

ズッキーニ中 • 茄子中 • パスタ用のミートソース • サニーレタス • ニンジン • 塩
4人分

1
フレッシュ野菜の卵サラダ

きゅうり • ピーマン • 玉ねぎ • 固ゆで卵 • 塩 • マヨネーズ • バジル • 鰹節
4人分
じゃが明太

じゃがいも • 生クリーム • 明太子
一人分
なんちゃって青椒肉絲

味つきカルビ • ピーマン • 片栗粉 • 鶏ガラスープの素 • お湯
1人分
玄米でひじき飯

乾燥ひじき • 玄米 • 本だし • 塩
5人分

1
白菜の味噌汁

白菜 • 味噌 • 本だし • お湯
1人分

5
水餃子のタレ

ポン酢 • 焼肉のタレ • 七味
一人分

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