同時にできる鶏肉ソテーと温野菜
SS☆ @cook_40088460
野菜の旨味や甘みがでるのでとても美味しい味に仕上がります。
このレシピの生い立ち
簡単同時にできる温野菜なないかと…うみだした料理です。
同時にできる鶏肉ソテーと温野菜
野菜の旨味や甘みがでるのでとても美味しい味に仕上がります。
このレシピの生い立ち
簡単同時にできる温野菜なないかと…うみだした料理です。
作り方
- 1
鶏肉を一口大にきり熱したフライパンで焼く（にんにく使う方は同時に）
両目こんがり焼き色がつくまで。 - 2
①のなかに玉ねぎ、キャベツ、人参を投入。（キャベツは芯でもOK）
そこに、塩胡椒（ブラックペッパーあれば同時に） -
- 3
野菜を投入したら蓋をし、約5分弱火で。
- 4
5分後野菜がいい感じで柔らかくなっていたら出来上がり
コツ・ポイント
キャベツの芯はおすすめ。
柔らかくとても美味しい味になります。
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ごりんご8 -
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