そぼろ作り。
火にかける前にフライパンに●を全部入れ混ぜ合わせる。

煎り卵作り。
卵に砂糖を入れ溶いたら、熱したフライパンに油を入れ卵を入れ、煎り卵を作る。

ほうれん草作り。フライパンで△全部入れてをいためる。

全て炒めたら温かいご飯に盛り付けて出来上がり♬

ランマオちゃんがほうれん草→高菜で作ってくれました♬とっても美味しそう～☆彡