お弁当にもおすすめ♪鶏肉丼
彩りがきれいなので、お弁当のおかずにもおすすめです♪
このレシピの生い立ち
覚え書き用
作り方
- 1
調味料を合わせ、鶏肉を30分くらい漬け込みます。今回はモモ肉を使いました。
- 2
ほうれん草はさっとゆでて、おひたしサイズに切ります。
- 3
人参は薄切りにして花形に抜き8枚用意して、分量外の砂糖小さじ1を入れたお湯で茹でておきます。
- 4
ごぼうをささがきにして、水にさらします。
- 5
分量外のゴマ油を熱したフライパンでごぼうを炒めます。分量外の砂糖大さじ2、醤油大さじ2で味付けしてキンピラにします。
- 6
フライパンに煮汁ごと鶏肉を入れます。蓋をして中火で煮ます。表面が白っぽくなったら裏返しさらに10分ほど煮て火を通します。
- 7
ごはんを丼にふんわりよそい、ごぼうのキンピラ、1㎝巾に切った鶏肉、ほうれん草のおひたし、人参の甘煮を載せ、できあがり♪
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