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離乳食中期★春キャベツとしらすのおかゆ
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離乳食中期★春キャベツとしらすのおかゆ-レシピのメイン写真

離乳食中期★春キャベツとしらすのおかゆ

ちなつmama
ちなつmama @cook_40087739

【炭水化物】【ビタミン類】【たんぱく質】
旬のやわらか～い春キャベツ♪
赤ちゃんにも味わってもらいたい！
このレシピの生い立ち
旬の春キャベツを使った離乳食です^^*

【炭水化物】【ビタミン類】【たんぱく質】
旬のやわらか～い春キャベツ♪
赤ちゃんにも味わってもらいたい！
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離乳食中期★春キャベツとしらすのおかゆ

ちなつmama
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【炭水化物】【ビタミン類】【たんぱく質】
旬のやわらか～い春キャベツ♪
赤ちゃんにも味わってもらいたい！
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旬の春キャベツを使った離乳食です^^*

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材料

  • 7倍がゆ 大さじ3～
  • しらす 小さじ1～2
  • 春キャベツ 小さじ1～2
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作り方

  1. 1

    7倍がゆを用意する

  2. 2

    春キャベツは芯と葉脈を取り、柔らかい葉先の部分をくたくたに加熱してから、みじん切りに

  3. 3

    しらすは熱湯を回しかけて塩抜きし、みじん切りに

  4. 4

    おかゆの上に、春キャベツとしらすをトッピングして完成♪

コツ・ポイント

*初めて食材は分量を少なめで、様子を見ながら与えてください♪
*材料の分量は、月齢や進み具合によって変えてください♪
*お野菜は加熱して、月齢ごとの大きさに刻んでから冷凍保存しています♪
*一週間分ストックしておくと便利です♪

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ちなつmama
ちなつmama @cook_40087739
2010/03/18 07:22に公開
息子と娘、夫の4人家族です^^*家族の健康と、おいしい～笑顔のために♪
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このレシピのキーワード

おかゆ しらす キャベツ

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