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簡単10分で冷やご飯がパラパラ炒飯！
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簡単10分で冷やご飯がパラパラ炒飯！-レシピのメイン写真

簡単10分で冷やご飯がパラパラ炒飯！

ゆかぎわ
ゆかぎわ @cook_40054089

朝起きてお弁当にちゃちゃっとできます
雑穀米でやりました(‾▽‾)
このレシピの生い立ち
だしの素を入れたら炒飯の味がしっかりすることに気づいた！

朝起きてお弁当にちゃちゃっとできます
雑穀米でやりました(‾▽‾)
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簡単10分で冷やご飯がパラパラ炒飯！

ゆかぎわ
ゆかぎわ @cook_40054089

朝起きてお弁当にちゃちゃっとできます
雑穀米でやりました(‾▽‾)
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材料

お弁当1人分
  • ご飯 200gぐらい
  • ウインナー 2本
  • 卵 1コ
  • ほんだし だしの素 4g
  • 塩コショウ 適量
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    冷やご飯をレンジでチンしてあつあつにする

    それをごま油としっかり混ぜ合わせる

    ウインナーを切る

  2. 2

    弱火で温めたフライパンにごま油をのばして溶き卵を投入！
    グルグル混ぜて半熟ぐらいになったらご飯と切ったウインナーを炒める

  3. 3

    2にだしの素と塩コショウを入れ少し炒めるとパラパラになってきます！

  4. 4

    おじゃこを入れでも美味しい

    • 簡単10分で冷やご飯がパラパラ炒飯！作り方4写真

コツ・ポイント

弱火で炒めること！
ごま油を入れてお米の水分が飛ばないようにコーティングすること！油でコーティングすると米同士もひっつきません！

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ゆかぎわ
ゆかぎわ @cook_40054089
2015/03/11 21:55に公開
筋トレ女子のスイーツ作り。オートミールをよく使います♡
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このレシピのキーワード

炒飯 ソーセージ 卵 ご飯

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