鶏肉&いんげん&人参胡麻マヨあえ

りとるまーめいど @cook_40056697
いつもの胡麻マヨあえに、小エビがあれば加えて簡単にカルシウムアップ!!もちろんエビがなくてもOKです☆
このレシピの生い立ち
カルシウムが手軽にとりたくて、いつもの和え物に小エビを加えてみました!
鶏肉&いんげん&人参胡麻マヨあえ
いつもの胡麻マヨあえに、小エビがあれば加えて簡単にカルシウムアップ!!もちろんエビがなくてもOKです☆
このレシピの生い立ち
カルシウムが手軽にとりたくて、いつもの和え物に小エビを加えてみました!
作り方
- 1
いんげんを筋をとって茹で、5cmずつに切る。
人参、鶏肉もゆでておく。 - 2
ボールに(1)を入れ、小エビとすりごまを加え、調味料で和える。
*鶏肉は大きかったら冷ましてから裂いてください。 - 3
- 4
コツ・ポイント
鶏肉といんげん、いんげんと人参だけでも美味しく出来ますよ〜♪
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