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ブロッコリーの中華風かにあんかけ
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ブロッコリーの中華風かにあんかけ-レシピのメイン写真

ブロッコリーの中華風かにあんかけ

veryベリー
veryベリー @cook_40045775

あんをかければいつもと違うブロッコリーのおかずになります。色よくゆでるのがポイント!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残りのかにかまと特売のブロッコリーの消費に。

あんをかければいつもと違うブロッコリーのおかずになります。色よくゆでるのがポイント!
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ブロッコリーの中華風かにあんかけ

veryベリー
veryベリー @cook_40045775

あんをかければいつもと違うブロッコリーのおかずになります。色よくゆでるのがポイント!
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材料

2人分
  • ブロッコリー 小1/2株
  • かにかま 2本
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • 塩・しょうゆ 少々
  • 片栗粉 小さじ1/2くらい
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房にわけ、根本の部分は皮をピーラーでむいておく。熱湯に塩を入れて3分ほどゆで、ざるにあげておく。

  2. 2

    小鍋に水1/2カップ弱、鶏がらスープの素、塩、しょうゆ、片栗粉、細かく裂いたかにかまを入れて火にかける。

  3. 3

    1を器に盛り、上から2をかけてできあがり。

  4. 4

コツ・ポイント

好みで生姜汁をいれてもおいしいです。片栗粉ははじめ少なめに入れて様子をみてください。

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veryベリー
veryベリー @cook_40045775
2008/07/18 00:02に公開
ご訪問ありがとうございます♫管理栄養士&ジュニア野菜ソムリエの主婦です。安い・簡単・ヘルシーな料理が得意です。                 <好きなもの>旬の野菜・いちご・鶏肉・ハーブ・赤味噌・豆腐
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このレシピのキーワード

あんかけ 片栗粉 ブロッコリー カニカマ

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