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あまから肉卵♪
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あまから肉卵♪-レシピのメイン写真

あまから肉卵♪

葉ママ
葉ママ @cook_40034297

合挽肉をあまからく味付けして卵焼きにします。ごはんのおかずにお弁当に(^_^)
このレシピの生い立ち
母が昔からお弁当にこのような卵焼きを入れてくれていました。大人になって自分なりに作ってみて、お弁当に入れたり、おつまみに出したりしています。私は今食べれませんが、久しぶりに休日の夫の朝食に作りました。

合挽肉をあまからく味付けして卵焼きにします。ごはんのおかずにお弁当に(^_^)
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母が昔からお弁当にこのような卵焼きを入れてくれていました。大人になって自分なりに作ってみて、お弁当に入れたり、おつまみに出したりしています。私は今食べれませんが、久しぶりに休日の夫の朝食に作りました。

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あまから肉卵♪

葉ママ
葉ママ @cook_40034297

合挽肉をあまからく味付けして卵焼きにします。ごはんのおかずにお弁当に(^_^)
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母が昔からお弁当にこのような卵焼きを入れてくれていました。大人になって自分なりに作ってみて、お弁当に入れたり、おつまみに出したりしています。私は今食べれませんが、久しぶりに休日の夫の朝食に作りました。

合挽肉をあまからく味付けして卵焼きにします。ごはんのおかずにお弁当に(^_^)
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母が昔からお弁当にこのような卵焼きを入れてくれていました。大人になって自分なりに作ってみて、お弁当に入れたり、おつまみに出したりしています。私は今食べれませんが、久しぶりに休日の夫の朝食に作りました。

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材料

2人分
  • 合挽肉 約70g
  • 人参 約20g
  • 酒 小さじ1
  • 砂糖 小さじ2
  • 醤油 小さじ2
  • 卵(MS) 2個
  • 油 少量
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作り方

  1. 1

    卵焼き用パンに油を入れ、中火で熱します。合挽肉を炒め、色が変わったらみじん切りにした人参を加えます。調味料を上から順に加え、軽くからめます。

  2. 2

    溶き卵を1に加え、手早く混ぜます。(オムレツの時のように。)半熟よりやや焼けたら、奥の方に向って3つ折りにします。

  3. 3

    アルミホイルを広げ、2を入れ、包んで、形を整えます。しばらくおいてお好みの厚さに切ってください。

コツ・ポイント

1から2は焦げないように手早く、心配な方は弱めの中火で。2で生焼けが心配な方は、弱火にして蓋をしてしばらく蒸してください。
3つ折りにする時は、多少くずれても、最後にアルミホイルで整えるので大丈夫です(^_^)v

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葉ママ
葉ママ @cook_40034297
2007/10/10 05:43に公開
料理が好きな主婦です。長崎県出身愛媛県在住→横浜市在住→香川県在住→現在兵庫県在住。ちびも16歳。もっとちびの頃は食物アレルギー(卵・乳・小麦・ごま)アレルギー対応食も掲載中。現在は母子ともに花粉症^^;できるだけ家にあるもので、おおざっぱではありますが、お手軽な料理を掲載しています。どうぞよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

にんじん 卵 酒 合い挽き

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