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簡単おからナゲット-レシピのメイン写真

簡単おからナゲット

大福もなか
大福もなか @cook_40037147

ヘルシーおからのナゲットです。
このレシピの生い立ち
豆腐屋さんで大量にもらったおからで何を作ろうかと思ってた時にこのサイトでいろんな方のレシピを見てシンプル手抜きにしてみました。

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豆腐屋さんで大量にもらったおからで何を作ろうかと思ってた時にこのサイトでいろんな方のレシピを見てシンプル手抜きにしてみました。

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大福もなか
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豆腐屋さんで大量にもらったおからで何を作ろうかと思ってた時にこのサイトでいろんな方のレシピを見てシンプル手抜きにしてみました。

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材料

20個くらい
  • 生おから 300g
  • 鳥ミンチ 100g
  • 粉末コンソメ 1袋
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    材料をすべて混ぜ合わせます。

  2. 2

    形を整え油で揚げて完成です。
    娘用にクマを作ってみました(^^)

    • 簡単おからナゲット作り方2写真
  3. 3

コツ・ポイント

コンソメを1袋(1個を砕いてもOK)入れるだけでしっかり味がつきます。
物足らなければ塩コショウで加減してください。
おから400gにしたら、かなりおからが主張して少しモソモソしました。
が、おから好きにはいいかもしれません。

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大福もなか
大福もなか @cook_40037147
2007/10/20 11:31に公開
8歳の娘と夫、愛犬と暮らすお料理大好き主婦です。 作ってる時が一番幸せ(^^) 気持ちに余裕がある時は娘と一緒に作る事を楽しんでます。
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このレシピのキーワード

ナゲット 生おから 卵 とりひき肉

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