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おから☆ハンバーグ
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おから☆ハンバーグ-レシピのメイン写真

おから☆ハンバーグ

おお-ちゃん
おお-ちゃん @cook_40050331

大根おろしとポン酢を添えていただく和風ハンバーグです(ハンバーグソースよりも合います)。おからとひき肉の分量はアレンジ自在です。
このレシピの生い立ち
おからが余っていたので、卯の花以外に何か作れないかなーと思って作ってみました。

大根おろしとポン酢を添えていただく和風ハンバーグです(ハンバーグソースよりも合います)。おからとひき肉の分量はアレンジ自在です。
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おからが余っていたので、卯の花以外に何か作れないかなーと思って作ってみました。

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おお-ちゃん
おお-ちゃん @cook_40050331

大根おろしとポン酢を添えていただく和風ハンバーグです(ハンバーグソースよりも合います)。おからとひき肉の分量はアレンジ自在です。
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大根おろしとポン酢を添えていただく和風ハンバーグです(ハンバーグソースよりも合います)。おからとひき肉の分量はアレンジ自在です。
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材料

2~3人分(大4個)
  • おから 180g
  • 鶏ひき肉 80g
  • 玉ねぎ(中) 半分
  • たまご 1個
  • だし 大さじ2
  • しょうゆ 少々
  • みりん 少々
  • サラダ油 適宜
  • 大根 5センチ分くらい
  • ポン酢 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにして、サラダ油を引いたフライパンでいためます。玉ねぎは、細かめに切った方がよいです(種がまとまりにくいので)。炒めたら冷ましておきます。

  2. 2

    おから、鶏ひき肉をボールに入れ、手でこねます。まとまったら、たまご、玉ねぎ、だし、みりん、しょうゆを入れてさらにこねます。

  3. 3

    好みの大きさに整形して、フライパンで弱火で焼きます。大根おろしとポン酢でいただきます!

コツ・ポイント

だし汁、しょうゆ、みりんは、隣で煮込んでいた大根の煮物のおつゆをちょっと失敬しました~といういい加減ぶりですので・・・、コツなんて。

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おお-ちゃん
おお-ちゃん @cook_40050331
2007/10/21 15:24に公開
お野菜たっぷりのお料理が今のテーマです。でも、スイーツはやめられないんですよね~。
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このレシピのキーワード

ハンバーグ 大根 おから 卵 とりひき肉 玉ねぎ

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