アーモンドホットケーキ☆はちみつレモン

アーモンドホットケーキ☆はちみつレモン-レシピのメイン写真

アーモンドホットケーキ☆はちみつレモン

海辺のキッチン @cook_40034324

たまにはバターじゃなく、甘酸っぱいマーガリンで食べる栄養満点のホットケーキはいかが？
このレシピの生い立ち
アーモンドアカデミー卒業課題レシピ。アーモンドとレモンのビタミンＣを組み合わせたレシピ。

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材料

４～５枚

○ホットケーキミックス２００ｇ（一袋）
○卵１個
○牛乳２００ＣＣ
○アーモンドダイス大さじ２
　☆はちみつ大さじ１
　☆レモン果汁大さじ１/２
　☆マーガリン大さじ２
　☆砂糖小さじ１
　☆アーモンドプードル小さじ１

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作り方

1

ホットケーキの生地を作ります。○の材料を全て混ぜます。
2

はちみつレモンマーガリンを作ります。☆の材料を全て混ぜます。
3

テフロン加工のフライパンを温め、油は引かずにホットケーキを焼きます。
4

フツフツしてきたらひっくり返して、蓋をし、火を弱めて焼きます。中まで焼けたら完成♪
5

２で作ったはちみつレモンマーガリンを塗っていただきます♪

コツ・ポイント

アーモンドに含まれるビタミンＥは悪玉コレステロールの酸化を防ぎ、心臓病や動脈硬化に有効と言われています。レモンに含まれるビタミンＣは酸化したビタミンＥを生き返らせる作用があり、一緒に摂取することで相乗効果が現れます。

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海辺のキッチン @cook_40034324

2008/07/16 15:34に公開

（好き）イタリアン某アイドルグループ（Ａ）チーズケーキコーヒーのんびり北欧のインテリア千葉県（苦手）てきぱきトマト（家族）旦那ｻﾝ男の子２人

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このレシピのキーワード

ケーキはちみつ牛乳卵アーモンドホットケーキミックス

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