煮物の卵焼き

みゃみゃん
みゃみゃん @cook_40067505

野菜嫌いの子供でも、卵焼きに入れると食べてくれます。煮物の味で、野菜も気にならないみたいです。お弁当にも。
このレシピの生い立ち
子供らは野菜嫌い。煮物も食べない。「絶対食べさせてやる~」という母の怒りと執念からできたものです。

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材料

  1. たまご 2個
  2. 煮物 適量
  3. 砂糖 大さじ1/2位
  4. しょう油 小さじ1位

作り方

  1. 1

    煮物から具材を選ぶ。
    ニンジン、キノコ、ヒジキの煮物等がおすすめ。

  2. 2

    煮物の具材を刻む。柔らかいものならフォークで細かくすると楽。ヒジキはそのままでもOK。

  3. 3

    たまごを割り、ほぐす。

  4. 4

    細かくした煮物の具材、砂糖、しょう油で味を調整する。煮物の味や量によって、味付けは調整する。

  5. 5

    たまごを焼く。

  6. 6

    食べやすい大きさに切って完成。

コツ・ポイント

味付けは、煮物の味や量で変わります。味を見て調整してください。

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レシピ作者

みゃみゃん
みゃみゃん @cook_40067505
に公開
チビ3人を抱え、毎日てんやわんやです。野菜嫌いのチビたちにぷりぷりしつつ、食事を作ってます。
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