ダイエット中に☆白滝スクランブルエッグ☆
chieno☆ @cook_40043421
卵がすっごいボリュームに☆
低カロリー＆高たんぱくでダイエット向き☆
このレシピの生い立ち
ボクシングの若いプロの男の子に頼まれて減量レシピを考え提供しています！
ダイエット中に☆白滝スクランブルエッグ☆
卵がすっごいボリュームに☆
低カロリー＆高たんぱくでダイエット向き☆
このレシピの生い立ち
ボクシングの若いプロの男の子に頼まれて減量レシピを考え提供しています！
作り方
- 1
白滝と鶏ささみを炒める☆
-
- 2
①に火が通ったら、粉末すましの素を混ぜた卵でスクランブルエッグにする☆
コツ・ポイント
先に鶏ささみに火を通すと焦げないきれいなスクランブルエッグになります。
白滝は短く切りすぎると食べにくいですよ～
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