かぼちゃは薄切りにして皿に並べてラップをし、電子レンジ(600W)で40秒加熱する。

ブロッコリーも同様に40秒加熱し、6等分に切る。

餃子の皮にケチャップを塗り、かぼちゃ・ブロッコリーを並べ、ピザ用チーズをかける。

オーブン用シートに並べ、オーブントースターで4～5分、皮がこんがりするまで焼いたらできあがり。