そうだ鰹で✿魚ハンバーグ

yukanosuke @yukanosuke
旦那様が釣ってきたそうだ鰹。いろいろ作ってお魚ハンバーグにも変身!味噌と生姜を隠し味にふんわり美味しい!
このレシピの生い立ち
旦那様が釣ってきた「そうだ鰹」を使って、味噌味の効いたハンバーグにしました✿
そうだ鰹で✿魚ハンバーグ
旦那様が釣ってきたそうだ鰹。いろいろ作ってお魚ハンバーグにも変身!味噌と生姜を隠し味にふんわり美味しい!
このレシピの生い立ち
旦那様が釣ってきた「そうだ鰹」を使って、味噌味の効いたハンバーグにしました✿
作り方
- 1
お豆腐を水切りします。重石を載せ15分位おく。もしくは、レンジでも。
しいたけはみじん切り。 - 2
鰹を3枚におろし皮と骨もはずし、ミンチにします。包丁で叩くか、フードプロセッサーでも。
- 3
2に、■を入れ、良く混ぜる。続けてフープロもOK!
- 4
ハンバーグの形に整えます。
- 5
フライパンでサラダ油を引いて、焼きます。中火より弱めで蓋をして蒸し焼きにしてね♪
コツ・ポイント
写真は、彩りにしその千切りを載せました。
パン粉が水分を吸ってくれます。
魚臭さを味噌と生姜でカバーしてます。
他のお魚でもできると思います。
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