・下準備
＊の材料を全部みじん切り!!
※椎茸は水につけて戻して下さい（←砂糖を少し入れると早く戻ります♬）

熱したフライパンに油を入れて＊の具を全部炒めます

炒めながら，調味料を全部入れて具全体になじませて・・・
火が通ったら・・・!!

おからﾁｬﾝの投入！！

焦げないように混ぜ混ぜしておく♬*

仕上げに牛乳を入れて炊く♥