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十六雑穀入り『たっぷり栗ごはん』✿
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十六雑穀入り『たっぷり栗ごはん』✿-レシピのメイン写真

十六雑穀入り『たっぷり栗ごはん』✿

つちかな
つちかな @cook_40044522

秋はやっぱり栗ごはんだね♡
栄養たっぷりの十六雑穀入り!
たっぷり入った栗がホックホク♡

このレシピの生い立ち
実家から貰った栗で栗ごはん

秋はやっぱり栗ごはんだね♡
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たっぷり入った栗がホックホク♡

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つちかな
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秋はやっぱり栗ごはんだね♡
栄養たっぷりの十六雑穀入り!
たっぷり入った栗がホックホク♡

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材料

2合分
  • 栗(剥いたもの) 15~20個
  • 米 2合
  • 十六雑穀 1袋(25g)
  • 酒 大さじ1
  • 塩 小さじ1
  • 昆布 10cm位
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作り方

  1. 1

    栗は剥いたものを水に30分くらいつけてアクを抜く。ザルにあけ水気をきって半分の大きさに切る。

  2. 2

    米はキレイにといで、炊飯器の窯に入れる。窯に水を2合の量に合わせて入れて十六雑穀を加え、袋に記載の水の分量も加える。

  3. 3

    ②に酒と塩を加えて全体を混ぜる。さらに昆布を入れて、栗を散らして30分くらい放置。

  4. 4

    白米と一緒で普通に炊いて完成。

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つちかな
つちかな @cook_40044522
2011/10/14 10:17に公開
7歳の息子(H25.6.5産まれ)と3歳の娘(H28.12.27産まれ)と同じ歳の旦那ちゃんと私の4人暮らし。《岐阜県在住》息子…昆虫と植物と恐竜とおしり探偵が大好き❤娘…ミッキーとミニーちゃんとソフィアが大好き❤
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このレシピのキーワード

ご飯 生栗 酒 コンブ 雑穀 米

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