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かぼちゃのおやき
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かぼちゃのおやき-レシピのメイン写真

かぼちゃのおやき

ミニッツメイド
ミニッツメイド @cook_40025463

離乳食のおやつ、おかずに!
このレシピの生い立ち
子供のおやつのおやきに、スマートチーズを入れてみました。

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材料

2cm大10個くらい
  • かぼちゃ 20g
  • 人参 15g
  • 豆腐 25~30g
  • 小麦粉 小さじ2
  • 明治十勝スマートチーズ 適量
  • サラダ油 少々
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作り方

  1. 1

    かぼちゃはサイコロ切り、人参は細かい角切りにして茹でます。
    レンジ調理でもOKです。

  2. 2

    ボウルにかぼちゃ・人参・豆腐・小麦粉を入れて混ぜます。だいたい混ざってから、細かくほぐしたチーズを加えて全体に混ぜます。

  3. 3

    温めたフライパンにサラダ油をなじませ、余分な油はふき取ります。

  4. 4

    2cm大にスプーンですくって落とし、弱火~中火で両面を焼きます。

  5. 5

    焼き色が付き、フライパンにくっつかなくなったら出来上がりです。

  6. 6

    ☆かぼちゃの代わりにサツマイモでも美味しいです。

  7. 7

    ☆人参と一緒に、ブロッコリーやほうれん草を入れると、栄養価UP!

コツ・ポイント

明治十勝スマートチーズは濃厚で美味しいので、赤ちゃんの月齢に合わせて量を加減して下さい♪
手づかみでもフォークでも、楽しく食べてくれると思います♪

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ミニッツメイド
ミニッツメイド @cook_40025463
2011/10/09 13:13に公開
美味しい楽しい嬉しいことの記録。
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このレシピのキーワード

お焼き かぼちゃ にんじん 小麦粉 豆腐

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