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ヘルシースイートポテト★バター不使用
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ヘルシースイートポテト★バター不使用-レシピのメイン写真

ヘルシースイートポテト★バター不使用

oliverAsu
oliverAsu @cook_40044954

オリーブオイルでさっぱり軽ーいスイートポテトができました。
このレシピの生い立ち
バターの代わりにスイートなオリーブオイルを使ってさっぱり軽いスイートポテト❤

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ヘルシースイートポテト★バター不使用

oliverAsu
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オリーブオイルでさっぱり軽ーいスイートポテトができました。
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材料

4cmのカップ12個
  • さつまいも 中2本
  • マスカルポーネチーズ 100g
  • きび砂糖 50g
  • メープルシロップ 20g
  • EXVオリーブオイルBIO 30g
  • 卵黄 1個
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作り方

  1. 1

    さつまいもは皮をむき、輪切りにして茹でる

  2. 2

    やわらかくなったらお湯を捨て、マスカルポーネ、きび砂糖を加えてバーミックスでなめらかにする

  3. 3

    なめらかになったら、メープルシロップ、オリーブオイル、卵黄を加えてさらに練る

  4. 4

    全体が馴染んだらお弁当用カップにギュッと押しつけるように生地をいれ、表面を平らにする

  5. 5

    あまった白身をといて表面に塗る

  6. 6

    170度のオーブンで20分焼き上げて完成。

コツ・ポイント

バーミックスでめんどうな裏ごしナシでなめらかなスイートポテト。EXVオリーブオイルは香りがよくてマイルド風味なクスマイ・EXVオリーブオイルBIOがおススメ

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oliverAsu
oliverAsu @cook_40044954
2011/10/12 14:33に公開
南イタリアのオリーブオイルのフレッシュフルーティな香りと味わいはまさにオリーブジュース!おいしくヘルシーな極オイルで食卓をもっと楽しく♪
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このレシピのキーワード

スイートポテト さつま芋 マスカルポーネ メープルシロップ 卵黄

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