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フライパンで広島風お好み焼き
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フライパンで広島風お好み焼き-レシピのメイン写真

フライパンで広島風お好み焼き

ミシェルアベル
ミシェルアベル @cook_40042743

簡単、フライパンで広島風お好み焼き。
キャベツ減らしてもやし入れてもOK。
このレシピの生い立ち
広島でよく食べていたお好み焼きです。

簡単、フライパンで広島風お好み焼き。
キャベツ減らしてもやし入れてもOK。
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ミシェルアベル
ミシェルアベル @cook_40042743

簡単、フライパンで広島風お好み焼き。
キャベツ減らしてもやし入れてもOK。
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キャベツ減らしてもやし入れてもOK。
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材料

1人分
  • 小麦粉 50cc
  • 顆粒だし 少々
  • キャベツ 1/12玉くらい
  • 中華麺(焼きそば用麺) 0.5~1玉
  • 豚バラ(豚ロースでも) 4枚くらい
  • 卵 1個
  • お好みソース 適量
  • 青のり・かつおぶし 適量
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作り方

  1. 1

    小麦粉に顆粒だしをまぜ、水でとく。少しとろっとするくらい。
    中華麺は軽く炒めてお好みソースで味をつけておく。

    • フライパンで広島風お好み焼き作り方1写真
  2. 2

    フライパンに円状に生地をながし、その上にキャベツをたっぷりのせる。火を弱火にして、ふたをする。

    • フライパンで広島風お好み焼き作り方2写真
  3. 3

    キャベツが少ししんなりしてかさが減ってきたら、上に中華麺をのせる。

    • フライパンで広島風お好み焼き作り方3写真
  4. 4

    さらに上に豚肉をのせる。

    • フライパンで広島風お好み焼き作り方4写真
  5. 5

    上に小麦粉液をお玉一杯くらいを全体にかけて、フライ返しでひっくり返す。

    • フライパンで広島風お好み焼き作り方5写真
  6. 6

    下の小麦粉が固まったら、いったんフライパンからお皿に移し、フライパンに卵を割りいれ、黄身をつぶす。

    • フライパンで広島風お好み焼き作り方6写真
  7. 7

    フライパンの卵の上に、お好み焼きを戻し、上にお好みソースを塗る。

    • フライパンで広島風お好み焼き作り方7写真
  8. 8

    お皿に移し、青のり、鰹節などをのせて出来上がり。

    • フライパンで広島風お好み焼き作り方8写真

コツ・ポイント

小麦粉液をかけすぎると少し粉っぽくなるので5でかける量はできるだけ少なめで、表面が固まる程度の量にするとよいと思います。青のり代わりにねぎでもおいしいです。

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ミシェルアベル
ミシェルアベル @cook_40042743
2010/03/25 14:24に公開

このレシピのキーワード

広島風お好み焼き 豚肉 キャベツ 焼きそば 中華麺 かつお節 卵 豚ロース 小麦粉

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