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アスパラと鮭フレークのレモンバスタ
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アスパラと鮭フレークのレモンバスタ-レシピのメイン写真

アスパラと鮭フレークのレモンバスタ

たかごり
たかごり @cook_40092150

簡単に作れま〜す。
レモンの香りとバターの風味が美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
アスパラ大好き!
レモン大好き!
パスタ大好き!

簡単にあわせてみました。
10分くらいでできました。

簡単に作れま〜す。
レモンの香りとバターの風味が美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
アスパラ大好き!
レモン大好き!
パスタ大好き!

簡単にあわせてみました。
10分くらいでできました。

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アスパラと鮭フレークのレモンバスタ

たかごり
たかごり @cook_40092150

簡単に作れま〜す。
レモンの香りとバターの風味が美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
アスパラ大好き!
レモン大好き!
パスタ大好き!

簡単にあわせてみました。
10分くらいでできました。

簡単に作れま〜す。
レモンの香りとバターの風味が美味しいですよ!
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レモン大好き!
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材料

2人分
  • パスタ 160g
  • アスパラ 4本
  • 鮭フレーク 大さじ3
  • バター 大さじ2
  • レモン汁 大さじ2〜3
  • 黒こしょう 適量
  • 塩(ゆで汁に加える) 適量
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作り方

  1. 1

    パスタをゆでる。
    アスパラは皮を剥いて三等分にする。

  2. 2

    鮭フレークとバターを弱火にかけ、パスタのゆで汁(50cc〜100cc)を加える

  3. 3

    パスタの茹であがり30秒前にアスパラを投入し茹であがったら2とあわせる。

  4. 4

    レモン汁を加え、混ぜ合わせる。
    皿に盛りつけ黒こしょうをかける!

コツ・ポイント

レモン汁を加えたら火を止めましょう!

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たかごり
たかごり @cook_40092150
2010/04/03 11:35に公開
30歳。オス。ダイエット中。なるべく肉の少ないメニューを考えてます!皆さん宜しくお願いします!!
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このレシピのキーワード

鮭 パスタ アスパラ バター

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