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プリッとジューシー☆牡蠣炒め
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プリッとジューシー☆牡蠣炒め-レシピのメイン写真

プリッとジューシー☆牡蠣炒め

♡KEI♡
♡KEI♡ @cook_40045304

絶品☆ご飯に合う一品です♪
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牡蠣が安く手に入ったので、美味しいを一品作りました。

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材料

  1. ケチャップ   大さじ2
  2. ハチミツ    大さじ1
  3. 薄力粉      適量
  4. 長ネギ      1/2本
  5. ニンニク    大さじ1
  6. 牡蠣     300〜400g
  7. 醤油     大さじ1/2
  8. ブイヨンスープ 大さじ5
  9. 酒       大さじ2
  10. オリーブオイル  適量
  11. バター     大さじ1
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作り方

  1. 1

    牡蠣は塩水で綺麗に洗い、水気をペーパーで拭き取る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れ、牡蠣に薄力粉をまぶし、弱火で両面に軽く焦げ目がつくまで焼いたら取り出す。

  3. 3

    長ネギは粗みじん切り、ニンニクはみじん切りにして、フライパンにバターを入れ溶けたら長ネギ・ニンニクの順に入れ炒める。

  4. 4

    長ネギ・ニンニクを炒めたら、ケチャップ・酒・ブイヨンスープ・醤油・ハチミツの順に入れ炒め合わせる。

  5. 5

    4を炒め合わせたら、牡蠣を戻し入れ絡めたら、出来上がり。

コツ・ポイント

牡蠣は塩水でよく洗う。薄力粉をまぶしたら余分な粉ははたき落とす。

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♡KEI♡
♡KEI♡ @cook_40045304
2010/03/28 17:42に公開

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