スパイス効いてる☆ごぼうのサンドイッチ

harumochi
harumochi @cook_40092315

ケチャップ味のごぼうサンドです。ごぼうサラダをはさむのとは、ひと味違う!!ごぼう嫌いの子どもでも、食べてくれるかも!?
このレシピの生い立ち
子どもにごぼうを食べさせようと、すりおろして煮ていました。それでももたもた食べてたので、「パンにはさんじゃえ!!」と。大人でも美味しく食べられそうだなと思い、調味料を工夫しました。

スパイス効いてる☆ごぼうのサンドイッチ

ケチャップ味のごぼうサンドです。ごぼうサラダをはさむのとは、ひと味違う!!ごぼう嫌いの子どもでも、食べてくれるかも!?
このレシピの生い立ち
子どもにごぼうを食べさせようと、すりおろして煮ていました。それでももたもた食べてたので、「パンにはさんじゃえ!!」と。大人でも美味しく食べられそうだなと思い、調味料を工夫しました。

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材料

2人分
  1. パン 4枚
  2. ごぼう 1/2本
  3. 100cc
  4. ◎ケチャップ 大さじ1.5
  5. オリーブオイル 小さじ1
  6. ◎砂糖 2つまみ
  7. ◎オールスパイス 小さじ1/2
  8. ◇マヨネーズ 大さじ1
  9. ◇すりゴマ 小さじ1/2
  10. (野菜やチーズなど お好みでどうぞ)

作り方

  1. 1

    ごぼうは皮をむいて、適当な大きさに切ってあく抜きします。

  2. 2

    ごぼうと水をミキサーにかけます。
    (ミキサーがない場合は、すりおろして下さい)

  3. 3

    ミキサーにかけた後は、こんな感じ。
    あく抜き足りなかった?と思うかもしれませんが問題なしです^^

  4. 4

    鍋に3と◎を入れて火にかけます。
    焦げないようにかき混ぜながら、しっかり水分を飛ばしてください。

  5. 5

    このように一塊になるくらい、水分が飛んだらOKです。

  6. 6

    ◇を混ぜたものをパンに塗り、5の半量もパンに広げて挟んだら完成♪

  7. 7

    お好みで野菜やスライスチーズをはさんでも美味しいですよ(。-∀-)

コツ・ポイント

ごぼうを煮るときに、水分をしっかりとばすこと!!そうしないとパンがベチャっとしてしまいます。
スパイスはお好みで変えてもいいと思います。オールスパイスは、フライドチキンとかにも使えるので、無ければぜひ買ってみてください。

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harumochi
harumochi @cook_40092315
に公開
料理大好き、パンとお菓子を作るのも好きです。普段は忙しすぎるけど、いろんなレシピ試してつくれぽ書きまくるぞー!!ついでに盛り付けとかも上手になりたいな。
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