ナスのキャビア風

モチリバティー
モチリバティー @cook_40039675

貧乏人のキャビアと呼ばれるプロヴァンスの料理。ナスの種がキャビアっぽい!?パンドカンパーニュに乗せて白ワインと。絶品☆
このレシピの生い立ち
キャビアなんて高くて買えないよ!!!ナスのキャビアで満足だわ。

ナスのキャビア風

貧乏人のキャビアと呼ばれるプロヴァンスの料理。ナスの種がキャビアっぽい!?パンドカンパーニュに乗せて白ワインと。絶品☆
このレシピの生い立ち
キャビアなんて高くて買えないよ!!!ナスのキャビアで満足だわ。

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材料

4人分
  1. なす 3本
  2. EX.V.オリーブオイル 大3~
  3. にんにく 1片
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. 塩コショウ 適量
  6. エルブドプロヴァンス 適量

作り方

  1. 1

    ナスはホイルに包みオーブンで完全に火が通り柔らかくなるまで20分ほど焼く。

  2. 2

    粗熱が取れたら皮を剥き、果肉を包丁で叩いてペースト状にする。

  3. 3

    ニンニク、玉ねぎをみじん切りにする。フライパンにオイルとニンニクを熱し、香りが出たら玉ねぎと塩を入れ炒める。

  4. 4

    ②を加えて中火で水分を飛ばしながらねっとりするまで炒める。塩コショウ、エルブドプロヴァンスで調味する。

  5. 5

    冷蔵庫で2時間ほど冷やして味をなじませる。

  6. 6

    お好みで刻んだアンチョビやオリーブを加えても美味☆

コツ・ポイント

オーブンを使った煮込み料理などを作るついでに、ナスを一緒にオーブンの隙間で焼くとよい。

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モチリバティー
モチリバティー @cook_40039675
に公開
ワインが好きな新米ママです。学生時代からのクックパッド愛用者。高校生の時は焼き菓子とケーキ、大学生の時はフレンチにハマっていましたが、イギリスでオーブン料理も好きになりました。今は時短でも美味しい、ワインに合う料理を日々詮索しています。
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