アメリカ家庭料理☆鶏スイート＆スパイシー

アメリカ家庭料理☆鶏スイート＆スパイシー-レシピのメイン写真

アメリカ家庭料理☆鶏スイート＆スパイシー

みっさぴい @cook_40040276

すべて家にあるもので簡単にアメリカの家庭料理ができます＾＾スロックカーでゆっくり煮込んでﾎﾛｯﾎﾛにやわらか☆
このレシピの生い立ち
taste of homeというﾚｼﾋﾟの本をアレンジ＾＾

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みっさぴい @cook_40040276

すべて家にあるもので簡単にアメリカの家庭料理ができます＾＾スロックカーでゆっくり煮込んでﾎﾛｯﾎﾛにやわらか☆
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taste of homeというﾚｼﾋﾟの本をアレンジ＾＾

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材料

4人分（2人分）

玉ねぎのみじん切り中１（中半分）
ニンニクのみじん切り 2かけ（１かけ）
鶏肉４枚（２枚）
☆ケチャップ 2/3カップ（1/3カップ）
☆黒糖 1/3カップ（1/5カップ）
☆チリパウダー小１（小1/2）
☆レモン汁小1（小1/2）
☆ドライバジル小1（小1/2）
☆塩、こしょう少々
☆タバスコ少々
片栗粉小2（小1）
水小3（小1,5）

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作り方

1
鶏肉を油で軽く炒めるか揚げるかしておく。
2

スロークッカーに下ごしらえした鶏肉を敷き詰め、上に玉ねぎとニンニクのみじん切りを乗せる。
3
小さなボウルに☆の材料を入れ混ぜ合わせ、スロークッカーにいれ軽く混ぜる。
4

4時間半から5時間くらい煮込む。
5

はじめに鶏肉を鍋から取り出しお皿に盛る。鍋に残ったソースに★をあわせたものを入れとろみをつける。
6
鶏肉の上にｿｰｽを乗せてできあがり☆
7
今回はこんな感じで下にスパゲティを引きました＾＾アレンジ自由自在☆
8

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みっさぴい @cook_40040276

2010/04/01 12:37に公開

ｱﾒﾘｶ、NJに住んでいるみっさぴいといいます♪新米主婦な上に食材が日本と違うので苦戦してます・・・そしてアメリカ人の主人は好き嫌いが激しいです・・・＞＜日々ヘルシーで彼の食生活を見直せるメニューを模索中！！！

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