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ハゼトロトロ丼
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ハゼトロトロ丼-レシピのメイン写真

ハゼトロトロ丼

れおんくんのママ
れおんくんのママ @cook_40050274

ハゼをゴマ油でゆっくり揚げ焼きして、甘辛タレでグツグツ煮詰めます^^
このレシピの生い立ち
ハゼ丼大好き。

ハゼをゴマ油でゆっくり揚げ焼きして、甘辛タレでグツグツ煮詰めます^^
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ハゼトロトロ丼

れおんくんのママ
れおんくんのママ @cook_40050274

ハゼをゴマ油でゆっくり揚げ焼きして、甘辛タレでグツグツ煮詰めます^^
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ハゼ丼大好き。

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材料

  1. ハゼ 例えば20匹程度
  2. 塩 ハゼ洗浄用
  3. 片栗粉 適宜
  4. ゴマ油 適宜
  5. 砂糖 大さじ2~3
  6. しょう油  〃
  7. お酒  〃
  8. みりん  〃
  9. 水 100㏄程度
  10. 長ネギ トッピング用
  11. カイワレ大根 トッピング用
  12. 白飯 適宜
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作り方

  1. 1

    ハゼは釣ってきてください~

    • ハゼトロトロ丼作り方1写真
  2. 2

    ネットにハゼと塩を入れてよく揉み洗いする。

    • ハゼトロトロ丼作り方2写真
  3. 3

    水ですすいだハゼです。

    • ハゼトロトロ丼作り方3写真
  4. 4

    頭と内臓と中骨を取っておきます。

    • ハゼトロトロ丼作り方4写真
  5. 5

    片栗粉をまぶします。

    • ハゼトロトロ丼作り方5写真
  6. 6

    ゴマ油で揚げ焼きします。

    • ハゼトロトロ丼作り方6写真
  7. 7

    蓋をしてハゼが両面こんがり焼けたら…

    • ハゼトロトロ丼作り方7写真
  8. 8

    調味液を入れて軽く煮詰めます。

    • ハゼトロトロ丼作り方8写真
  9. 9

    水分が飛んでタレが絡んでトロトロになったら火を止めます。

    • ハゼトロトロ丼作り方9写真
  10. 10

    白いごはんにのせます。

    • ハゼトロトロ丼作り方10写真
  11. 11

    薬味は白ネギとカイワレを用意しました。

    • ハゼトロトロ丼作り方11写真

コツ・ポイント

タレは麺つゆを使えば楽ちんですよぉ~
薄めるだけです~

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れおんくんのママ
れおんくんのママ @cook_40050274
2011/10/15 12:59に公開
【どんぐり料理研究家 どんぐりきのこ研究家】ぶらり途中下車の旅でもご紹介いただき、NHK新日本風土記で至高の縄文鍋も作りました。『クックパッドのおいしい厳選!お菓子レシピ』、『5分、10分、15分で完ぺき晩ごはん献立』、『夫婦ふたりでちょうどいいシニアごはん』にも掲載していただいてま〜す!  ブログはコチラ【黒いうさぎのれおんくん】http://kurousaleon.blog.jp/
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17814293
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