離乳食〜幼児食★卵焼きアレンジ②ドリア風
bon_ @cook_40054459
防備録です。
余った卵焼きと残りご飯のアレンジ。
このレシピの生い立ち
食べムラで余った卵とご飯を冷凍しておき、時間の無い時にお皿1つで作れるように考えました。
もっちりしてフォークで食べやすいです。
離乳食〜幼児食★卵焼きアレンジ②ドリア風
防備録です。
余った卵焼きと残りご飯のアレンジ。
このレシピの生い立ち
食べムラで余った卵とご飯を冷凍しておき、時間の無い時にお皿1つで作れるように考えました。
もっちりしてフォークで食べやすいです。
アプリでひらく作り方
- 1
電子レンジ対応容器に小麦粉を入れ、牛乳等で溶きます。
- 2
ほぐした卵焼き、ご飯を入れてまんべんなく混ぜます。
- 3
お好みで野菜や肉/魚を加えます。
- 4
味付けする場合、お好みの調味料を入れてよく混ぜます。
カレーソース、ケチャップ、出汁じょうゆ、コンソメ等。 - 5
容器内で高さを均し、とろけるチーズをまぶします。
四角いタイプはそのままのせても。 - 6
電子レンジ600wで3分加熱します。
小麦粉がしっかり固まるまで加熱します。
コツ・ポイント
小麦粉や牛乳は、卵とご飯がつながれば良いので目分量でOKです。
ドリア風と書きましたが、しょうゆ＋トッピングにかつお節、青海苔で和風、
フライパンでお焼きにも。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17817256
